Hvad er Taekwondo?

Taekwondo er en koreansk kampsport som kan føre sin historie mere end 2000 år tilbage. Taekwondo har efterhånden udviklet sig til en international anerkendt sportsgren, og var således med ved de Olympiske Lege 1988 i Seoul og i 1992 i Barcelona og endelig i Sydney i 2000. Danmark var vært for verdensmesterskaberne i Taekwondo i oktober 2009.

Hvem Kan dyrke Taekwondo?

Alle kan dyrke Taekwondo uanset alder og fysiske forudsætninger, og i vores klub er træningen alders inddelt med børne og voksen hold.

Er Taekwondo farligt?

Nej. Den daglige træning giver både større smidighed, styrke og hurtighed. Ved konkurrencer, som er frivillige, forebygges skader igennem regler og udstyr, og i forhold til andre kontaktidrætter (fodbold, håndbold m.v.) er der meget få skader i Taekwondo.

Hvor lang tid tager det og få det sorte bælte?

At få det sorte bælte kræver flere års træning, men typisk har man trænet 3-65 år iden dette opnås. I Taekwondo skal du først igennem 10 bælteprøver, før du kan gå op til din første sortbælteprøve. Kravene til de enkelte bælteprøver er fastsat af Dansk Taekwondo Forbund i samarbejde med World Taekwondo Federation i Korea.

Hvordan foregår træningen?

Træningen starter altid med en god opvarmning for at undgå skader. Derefter trænes forskellige teknikker, kondition og styrketræning. Mental træning er også en del af træningen, bl.a. af hensyn til sikkerheden. Den traditionelle disciplin viser sig f.eks. ved særlige hilsemåder under træningen.

Er Taekwondo andet end træning?

Udover de sociale arrangementer i klubben, mødes klubber ofte til fælles træninger og weekendarrangementer. endvidere arrangerer forbundet sommer- og vinterlejre, hvor det kammeratlige samvær er hovedformålet. Vi mødes også i konkurrencer, hvor der konkurreres efter internationale regler.

Hvordan kommer jeg i gang?

Kontakt Ringsted Taekwondo Klub, eller mød op på en træningsaften og kik med på træningen, eller prøv træningen i 14 dage uden at blive indmeldt. Hvis du efter de 14 dage ønsker, at fortsætte med at træne, skal du meldes ind.